Групповая психотерапия создает пространство для излечения душевных страданий, помогая наладить коммуникацию с собой и с другими.
во времена больших изменений в мире, глобальной перестройки сознания людей, необходимо место, где можно говорить на любые темы. Ведь не все нам в мире понятно, множество профессиональных терминов перенеслись в обыденную жизнь и требуют понимания их не только на интеллектуальном уровне, но и на эмоциональном. Это позволяет эффективно коммуницировать с людьми в жизни, а ведь нас повсюду окружают группы : от рождения , через образовательные среды к рабочим пространствам, построению своей семьи.
В одном пространстве психодинамической группы собираются люди разных профессий, пола и возраста. Так у каждого участника появляется возможность получить разнообразный опыт взаимодействия.
С кем-то много общего и тогда легко получить поддержку и понимание, с кем-то на первый взгляд общего мало и тут можно научиться слышать другого, говорить с теми, кто отличается во взглядах. В любом случае можно услышать что другие думают обо мне, что я думаю о себе, научиться как-то с этим обходиться и выдерживать то, от чего раньше нужно было закрываться стеной молчания или шутками.
Когда мы работает один на один, нам бывает легче, чем в присутствии нескольких людей. На группе есть возможность рассказать свою эмоциональную историю жизни.
В нашей жизни есть большой мир вокруг нас и большой мир внутри нас, это все может гармонично уживаться, однако, этому нужно учиться.
Хороший инструмент для построения благополучной жизни - групповая психотерапия.
Пишите, есть места
